••• PROYECTOS

Te apoyamos en todos los procesos con nuestro sello de calidad.

 

 

PAUSAS SALUDABLES

PAUSA DE AUTOCUIDADO

PRESENCIAL/REMOTO

Actividades de compensanción muscular con foco en manejo de las emociones y el control del estrés.

PAUSA DE ACTIVACIÓN

PRESENCIAL/REMOTO

Actividades de estimulación sensorio-motriz para iniciar el día de forma energética.

PAUSA LABORAL

PRESENCIAL/REMOTO

Actividades de compensación osteo-muscular enfocadas en disminuir dolencias asociadas a  movimientos repetitivos y mala postura en el trabajo.

PAUSA RELAJACIÓN

PRESENCIAL/REMOTO

Pausas alternativas para evitar dolores musculares a través de actividades de relajación y respiración.

 

TALLERES DEPORTIVOS

TALLER DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

PRESENCIAL/REMOTO

Actividades que buscan trabajar los músculos a través de la imitación de la cotidianidad, como caminar, saltar, subir escaleras, levantar cargas, arrastrar, etc

TALLER DE CROSSFIT

 

PRESENCIAL/REMOTO

Actividades que utilizan un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

TALLER DE HITT

 

PRESENCIAL/REMOTO

 “High Intensity Interval Trainging” Aplicación de un tipo de entrenamiento deportivo basado en sesiones de intervalos cortos y muy intensos que alternan esfuerzo y recuperación.

TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

PRESENCIAL/REMOTO

Consiste en un entrenamiento mediante el que se desarrollan las capacidades y habilidades físicas necesarias tanto para la salud como para la actividad deportiva.

 

TALLERES DE RELAJACIÓN

TALLER DE YOGA

PRESENCIAL/REMOTO

Actividad que busca mejorar la respiración, refuerza el sistema inmunológico, aumenta la flexibilidad, trabaja el equilibrio, fortalece los músculos y nos ayuda a estar en forma.

TALLER DE MEDITACIÓN

PRESENCIAL/REMOTO

Práctica de la mente y el cuerpo por la que una persona enfoca su atención en algo para reducir al mínimo pensamientos o sentimientos que distraen o causan tensión.

MASAJE EN SILLA

PRESENCIAL

  El masaje en silla emplea diferentes técnicas, con las que se aplica presión en las zonas adecuadas y que tienen la finalidad de disminuir la tensión y las cargas musculares en las zonas del cuello y espalda. 

TALLER DE MANEJO EMOCIONAL

PRESENCIAL/REMOTO

Taller que comprende una serie de herramientas que debe tener una persona a la hora de poder controlar y sobre todo canalizar sus emociones.

 

TALLERES PARA NIÑOS

TALLER DE PINTURA

PRESENCIAL/REMOTO

El taller de pintura estimula la comunicación, la creatividad, sensibilidad, y aumenta la capacidad de concentración y expresión de los niños.

TALLER DE ARTETERAPIA

PRESENCIAL/REMOTO

Este taller permite conocer nuevas vías para expresar sentimientos y emociones a través de lenguaje verbal y no verbal, es decir, se amplia la capacidad de comunicación.

TALLER DE COCINA ENTRETENIDA

PRESENCIAL/REMOTO

El objetivo del taller es Incorporar a los niños en la preparación de los alimentos, ayudando a que internalicen desde muy pequeños buenos hábitos alimenticios y de higiene, así como las normas de seguridad. 

TALLER DE YOGA KIDS

PRESENCIAL/REMOTO

El objetivo del taller es enseñar a manejar la respiración y las diferentes posturas del yoga, permitiendo que los los niños desarrollen habilidades de concentración, atención, memoria y relajación.

 

ANIVERSARIOS Y EVENTOS

EVENTOS TEMÁTICOS

PRESENCIAL

Organizamos, gestionamos y ejecutamos eventos de cualquier carácter, ya sean, corporativos, deportivos, celebraciones, días recreativos, eventos temáticos, entre muchos otros. 

ANIVERSARIOS

PRESENCIAL/REMOTO

Organizamos, gestionamos y ejecutamos aniversarios corporativos y celebraciones, llevando a la empresa la fiesta según sus requerimientos, ya sea, corporeos, implementos, inmoviliario, material audiovisual, personaje famoso, bailarines, entre muchas otras opciones.

COACHING EMPRESARIAL

PRESENCIAL/REMOTO

Actividad que conlleva un conjunto de métodos y técnicas cuyo objetivo es conseguir eficacia en los resultados, motivar a los trabajadores y de esta manera contribuir a su satisfacción en lo profesional y en lo personal.

ASESORÍAS DE SALUD

PRESENCIAL/REMOTO

Contamos con una amplia red de profesionales de la salud que evalúan y controlan a personas, familias y equipos laborales, en la prevención de las enfermedades, ayudándoles y guiándoles para que puedan vivir sus vidas con mayores niveles de eficacia, calidad y satisfacción.